心サプリ

心に残ることはありますか

Archive [2017年09月 ] 記事一覧

「牛肉&蒟蒻の味噌煮込み」で晩御飯だよ💕

今夜は「牛肉&蒟蒻の味噌煮込み」で晩御飯💕「さつまいもごはん」、「さつまいもの煮物」、それからそれから・・・Yokoさんに頂いた焼売を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕 Yokoさん、どうもありがとうございます&ご馳走さまです💕(おまけ) 今朝は、雪国もやしっ子と一緒にテクテクテク💕 いつもより、いっぱ~ぃテクテクしたよ💕 良かったね、ポール?!? (o^^o) 利き手を骨折してからというもの、歯磨き、ドライヤー、...

「さつまいもごはん」で晩御飯だよ💕

今夜は「さつまいもごはん」で晩御飯💕【心サプリ 『さつまいもごはん』の作り方】ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 今日も、遠足の子ども達でいっぱ~ぃ。 どんぐりを拾ったり、 芝生の上をゴロゴロゴロリ~ン💕 すご~く楽しそう・・・で・・・ポールもマネしてゴロスリど~ん! (*^^*) 子ども達や引率の先生に、いっぱいいっぱ~ぃナデナデしてもらいました💕 先生のお家にはね、...

「ピリ辛☆麻婆豆腐」で晩御飯だよ💕

今夜は「ピリ辛☆麻婆豆腐」で晩御飯💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 精密検査は、まだ先なんだけど・・・ Dr.:「指がガチガチ。20℃も曲がらない状態だから、ムリしない程度でリハビリ始めましょ💕」 とのことで、今日から早速リハビリ体験をして来ました💕 治療計画とともに、痛みや日常生活の不便さを数値化することで 客観的に考えるきっかけになりました💕 明日は、今日よりもっとプラス思考で頑張らなくちゃ💕...

「ざる蕎麦」で晩御飯だよ💕

今夜は「ざる蕎麦」で晩御飯💕・・・でもって、食後は・・・ではでは、それではいただきま~す💕(o^^o)(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 いつもの公園は、遠足の子ども達でいっぱ~ぃ💕 帰り道、サマンサ&プリンのママに逢ったので、サマンサの話をしながら帰って来たよ💕 虹の橋を渡ったサマンサ💕 お空の上で、クシャミしていたんじゃないのかな?!? (^_^;)   サマンサ:「あたちのこと・・・呼んだ?!?(^^>」 明日...

「明太パスタ」で晩御飯だよ💕

今夜は「明太パスタ」で晩御飯💕「かぼちゃのスープ」、「タコ&キューリの中華風サラダ」を添えて💕ではでは、それではいただきます💕(おまけ) 今日は、紹介状を持って大きな病院へ。 9時の予約でしたが、診察開始まで待つこと2時間。レントゲン撮影などをして帰宅したのは14時過ぎ(^_^;) 待合室では、患者さん達が 「何のための予約なんだ!!」 と、イライラの連鎖・・・( ̄∀ ̄) ポール:「おかあさん、ふぁいとでちゅ💕」 母(雪国)...

「タコ&キューリの中華風サラダ」で晩御飯だよ💕

今夜は「タコ&キューリの中華風サラダ」で晩御飯だよ💕【心サプリ 『タコのサラダ』の作り方】「ささみのオイスター炒め」、冷奴、それからそれから・・・Yokoさんに頂いた煮物を添えて💕ではでは、それではいただきます💕Yokoさん、どうもありがとうございます&ごちそうさまです💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 スポーツの秋・・・ポールは、専ら観てるだけ・・・(^^>” でもでも・・・嬉しそうに観ているポー...

「茹で野菜&茹で鶏のサラダ」で晩御飯だよ💕

今夜は「茹で野菜&茹で鶏のサラダ」で晩御飯💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、幼馴染みのワンちゃん達に逢えました💕         ポール:「あっ💕」         ポール:「キタ~~っ💕」 良かったね、ポール?!? (o^^o) 利き手が使えないと、やたら疲れちゃう・・・( ̄▽ ̄) 後片づけが済んだら、寝ちゃおう・・・っと・・・💕 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕    ポ...

「かぼちゃのグラタン」で晩御飯だよ💕

今夜は「かぼちゃのグラタン」で晩御飯💕Iさんに頂いたかぼちゃ・・・まんまるまるごとド~ン!ではでは、それではいただきま~す💕Iさん、ありがとうございます💕(おまけ) 今日は、ポール・・・ 爪切り&足裏カットをしてもらって来ました💕 【ドッグサロン フラフィーさん】 高所恐怖症だから(ほぼ)10秒おきに ポール:「お兄ちゃん、ボクちん、がんばってまちゅよ💕」 雪国もやしっ子:「・・・(^_^;)・・・」 ポール:「おかあさん、...

「厚揚げの甘酢あん」で晩御飯だよ💕

今夜は「厚揚げの甘酢あん」で晩御飯💕玉ねぎ、茄子、パプリカ、ピーマン、レンコン、椎茸、タケノコ・・・お野菜いっぱい&てんこ盛り💕(包丁がきちんと握れないので)切る作業が・・・ちょっとつらい(^_^;)ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 「ポール、久しぶり💕」 飛行機愛好会のおじさま方が、いっぱ~ぃナデナデしてくれたよ💕 (o^^o) 公園スタッフの方々にも、いっぱ~ぃナデナデしてもらって・・・ 毎週金曜日のお...

「はまぐり♡ペンネ」で晩御飯だよ💕

近所のIさんに、立派な蛤(はまぐり)を頂いたので・・・うしお汁でペンネを茹でて「はまぐり♡ペンネ」にしてみました💕フライパンひとつで出来るのがいい感じ💕(o^^o)ではでは、それではいただきま~す💕Iさん、ご馳走さまです&ありがとうございます💕(おまけ) 今日は一日中読書三昧💕 昨日の(待ち)疲れも、ちょっぴり回復傾向(^_^;) 夕方のお散歩の後、ゴールデンレトリバーのメイちゃんのお宅へ💕 メイちゃんのパパさん&ママさんに甘え...

「きつねうどん」で晩御飯だよ💕

今夜は「きつねうどん」で晩御飯💕「生きものにサンキュー」(D6)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、頑張って・・・頑張って・・・頑張って・・・紹介状を頂いて来ました。 何気に小心者(笑) (整形外科の先生に言いに行く前に) かかりつけの先生に相談してみたら、 O先生:「もやしちゃん💕骨がくっつく、くっつかないだけの問題じゃないんだよ。 手はね、骨や筋肉や腱が入り混じった精密機械みた...

「蒸し鶏」で晩御飯だよ💕

今夜は「蒸し鶏」で晩御飯だよ💕「スパムおむすびさん」、Yokoさん&神威ママに頂いたお惣菜を並べて💕ではでは、それではいただきま~す💕Yokoさん&神威ママ、ありがとうございます💕(おまけ) 骨折した右手中指・・・いっこうに腫れがひかないばかりか、痛みやしびれが続いています(涙) 「手遅れになる前に、セカンドオピニオン受けたほうがいいんじゃない?!?」 友達から、そぅ言われるたびに不安と迷いが渦巻いています。 どうし...

「きのこ&牛肉のトマト煮」で晩御飯だよ💕

今夜は「きのこ&牛肉のトマト煮」で晩御飯💕「レンコンのきんぴら」、「かぼちゃのサラダ」、冷奴、それからそれから・・・神威ママお手製の「ひじきの煮物」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕神威ママ、ご馳走さまです💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 ポール:「おかあさん、こっちこっち💕」 右手中指が早く治るよう (ポールに言われるままに)お参りして来ました💕 ありがとね、ポール💕 よく似てると言われるパ...

「ねばつる丼」で晩御飯だよ💕

今夜は「ねばつる丼」で晩御飯💕すりおろすだけで、カユカユになっちゃうので(笑)ビニール手袋をして頑張ったよ(^_^;)「高野豆腐の煮物」、「茄子のめんつゆ生姜漬け」、「海藻サラダ」、チャンジャを添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 昨日、スタバで休憩していたら・・・ 前方から熱~ぃ視線(o^^o) ポールのおやつを小さくちぎってあげました💕 スズメくん、またね( ^_^)/~~~ 台風の被害が大きくなりません...

「焼き餃子」で晩御飯だよ💕

今夜は「焼き餃子」で晩御飯だよ💕使うのは、餃子専用のコレ(↓)と・・・(^^>” 💕 はぁと 💕 の長ねぎ。(*^^*)ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 週末になると、ノリノリ散歩になっちゃうポール(o^^o) 雪国もやしっ子とポールの嬉しそうな顔を 見ているだけで うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (@^^@) 右手中指の痛みが、またぶり返して来ました。 なんでかなぁ?!? あぁぁ・・・早く治らないか...

「ゴーヤチャンプルー」で晩御飯だよ💕

今夜は「ゴーヤチャンプルー」で晩御飯💕「どうぶつピース」(D7)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、秋風も吹いて凌ぎやすい1日でした💕 いっぱいいっぱ~ぃテクテクしたよ💕 良かったね、ポール?!? (o^^o) 何もないことを祈ることしか出来ないけれど、 明日もまた笑顔いっぱいの1日でありますように💕...

「肉味噌めん」で晩御飯だよ💕

今夜は「肉味噌めん」で晩御飯💕白髪ねぎは、100均のコレ(↓)で💕「もやしのサラダ」、「かぼちゃのサラダ」、シャインマスカット、今宵もゴマちゃんのママさんに頂いた柿を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕ゴマちゃんのママさん、ごちそうさまです&ありがとうございます💕【心サプリ 『もやしのサラダ』の作り方】(おまけ) 今日は、リハビリ💕 「今日は、あまり良くないですね💕」 先生に相談しながら頑張って来ました。 「...

「秋鮭のレモン蒸し」で晩御飯だよ💕

今夜は「秋鮭のレモン蒸し」で晩御飯💕ゴマちゃんのママに頂いた柿を添えて💕「生きものにサンキュー」(D6)をみながら、ではでは、それではいただきま~す💕ゴマちゃんのママさん、ありがとうございます&ご馳走さまです💕(おまけ) 今日は、めちゃめちゃ蒸し暑い1日でした💕 湿度のせいかなぁ?!? 右手中指パンパンに腫れちゃってて(涙) 痛みも・・・d( ̄  ̄) 明日は、またリハビリだから 先生に相談して来なきゃ💕 明日は、今日より...

「手作り♡ヨーグルトアイス」でお口直ししちゃいましょ💕

今夜は「手作り♡ヨーグルトアイス」でお口直し💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、ゴロゴロ・・・雷がすごかったぁ💕 雨があがったので、お散歩へGO。 雨上がりだったからかな? プ~~~~~ン・・・蚊がすごかった~~!!! ( ̄▽ ̄) 雪国もやしっ子愛用の蒟蒻石鹸💕 100均の石鹸入れに、これまた100均のミニチュアの恐竜をつけてみたよ。 ファイティングポーズの恐竜くん・・・可愛いでしょ?!? (^^> ...

「海鮮丼」で晩御飯だよ💕

今夜は「海鮮丼」で晩御飯💕魚屋 やっちゃんのお刺身を乗せただけ(笑)「高野豆腐の煮物」、サラダ、地元限定コーラを添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、雪国もやしっ子が代休をとったので・・・ いつもとは違う公園へGO💕 良かったね、ポール?!? (o^^o) 男子ふたりがお昼寝している間に、雪国もやしは白髪染めをしてもらって来たよ💕 ちょっぴりキレイになったかな? (^_^;) 明日は、今日よりもっとい...

「四川風ゆで豚」で晩御飯だよ💕

今夜は「四川風ゆで豚」で晩御飯💕【心サプリ 『四川風ゆで豚』の作り方】ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、蒸し暑かったぁ(^_^;) 今日も、ボール2個ゲット💕 夕方は、まーくん、小春&はやて&しずくちゃん、ひなたちゃん、小町、 アンディ&アルル、ダックスくんに逢ったよ。 良かったね、ポール?!? そぅそぅ、今日は下水道の日💕 ・・・ってなわけで、今日は、このマンホールコースターが大活躍💕 (o^^o) ...

「そぼろ丼」で晩御飯だよ💕

今夜は「そぼろ丼」で晩御飯💕最近ハマりにハマっている熟成スティックバナナを添えて💕「体育会TV」(D6)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕すでに、おばさん 雪国もやしもらい泣き(^^>”(おまけ) 今日は(雪国もやしっ子に)ポールのシャンプーをしてもらいました💕 お風呂場から出て来たポール。 「あれれ?!?」 シッポが濡れてない。(^^>” 雪国もやしっ子に聞いたら 子:「シッポはオプション💕(ゲラゲラ)...

「白滝バーグ」で晩御飯だよ💕

今夜は「白滝バーグ」で晩御飯💕大量の白滝でカサ増し(笑)Oさんに頂いた【有りの実】を添えて💕「生きものにサンキュー」(D7)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕Oさん、どうもありがとうございます💕(おまけ) 8月24日で5歳になったポール💕 「大型犬はね、5歳が人間で言う厄年。 あとは、1年ごとに元気でいられたことに感謝しなくちゃいけないのよ💕」 ワンコ仲間から、そう言われてからは、毎日毎日、今まで 以上に...

「ゴーヤチャンプルー」で晩御飯だよ💕

今夜は「ゴーヤチャンプルー」で晩御飯💕スパム缶・・・頑張って開けました💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日もリハビリ・・・頑張って来ました💕 もともと握力ないほうだったんだけど、右手中指のリハビリ中につき な、な、なんとなんと左手の3分の1( ̄∇ ̄) もっともっと頑張らなくちゃ💕 ポール:「おかあさん、ファイトでちゅ💕」 霧雨が降っていたから、公園はほぼ貸切状態(笑) だ~れも見ていないから、年甲斐...

「ガパオ風ライス」で晩御飯だよ

今夜は「ガパオ風ライス」で晩御飯💕三陸の中骨鮭缶を使った「鮭の中骨サラダ」を添えて💕食べて復興の応援💕「生きものにサンキュー」(D6)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、しとしと雨降りの1日でした💕 出来ることならゴロスリはやめて欲しいんだけど、 やっぱりいつものルーティーン(^_^;) どろんこでも、元気が1番💕 抜け毛の季節・・・(o^^o) 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありま...

「カレーうどん」で晩御飯だよ💕

今夜は「カレーうどん」で晩御飯💕カレーを大量に作っちゃったから、毎日がカレー曜日(笑)「うたコン」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 最近、ひとりツッコミにハマってる雪国もやしです(o^^o) 雪国:「プラッシーじゃなくてOISSY?(笑)」 雪国:「1番ぶ厚い本だけ逆さま?(^_^;)💕」 雪国:「ひとりだけ、こっち向いてる(笑)💕」 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 ...

「焼きカレー」で晩御飯だよ💕

今夜は「焼きカレー」で晩御飯だよ💕ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『キューリ&くらげのサラダ』の作り方】(おまけ) ポールとテクテクしていたら、ちょうどゴミを出しに来た奥さまが 「さわってもいいかしら?(o^^o)」 初対面なのに・・・しっぽブンブン・・・嬉しそうなポール💕 「ごめんなさいね💕大きい子を見ると、ついつい声をかけちゃうの💕 うちにもね、黒ラブがいたのよ💕大往生だったんだけどね・・...

「お野菜カレー」で晩御飯だよ💕

今夜は「お野菜カレー」で晩御飯💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、秋風も吹いて凌ぎやすい1日でした💕 足裏カット&爪切りをしてもらったので・・・ う~ん、スッキリ💕 頑張ったね、ポール?!? (o^^o) 雪国もやし・・・毎日少しずつ指のリハビリ💕 まだまだゴールまでは遠い・・・って感じだけれど、 楽しくテクテク出来るように頑張ります💕 50過ぎると治りが遅い・・・(^^> 神威:「おばちゃん、ふぁい...

「冷凍うどん」で晩御飯だよ💕

今夜は「冷凍うどん」で晩御飯💕冷凍うどんを電子レンジで作るのは初めて(^_^;)どうかな、どうかな、出来るかな?!?ではでは、それではいただきます💕(おまけ) 今夜は、めちゃめちゃ気分アゲアゲ💕 だって、だってね・・・「天才!志村どうぶつ園」(D4)でね・・・ 生後2ヶ月のパピーちゃん💕 ポールも、そんな時期があったよね💕 うふふ、懐かしい💕 (o^^o) 今日は、雨だったので いつものココで・・・ ポール:「スッキリでち...

「カップMEN」でお昼でした💕

このところ、ずっと引き出しの片隅にいたカップMEN💕【cupmen】使わなくちゃ・・・ってなわけで・・・カップ麺は、雪国もやしっ子が買って来た「どん兵衛 ギョウザラブ♡うどん」💕カップMENくん、お疲れ様💕(o^^o)(おまけ) 今日は、長袖でもいいぐらい凌ぎやすい1日でした。 ポールとテクテクしていたら、 「サワッテ イイデスカ?(にこにこ)」 若いママと一緒にいたのは、まだまだお尻モコモコ💕オムツの取れていないbabyちゃ...

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