心サプリ

心に残ることはありますか

Archive [2017年07月 ] 記事一覧

「大根のべっこう煮」で晩御飯だよ💕

今夜は「大根のべっこう煮」で晩御飯💕「アジの緑茶干し」、「炊きこみごはん」、冷奴、サラダ、それからそれから・・・神威ママから頂いた野沢菜を添えて💕【プロフェッショナル】(D1)を見ながら、ではでは、それではいただきま~す💕神威ママさん、ありがとうございます💕(おまけ) 小学生の頃、白い砂のキットの中に、アリを入れて観察していたことがあるので、 このところのヒアリのニュースには、心がザワザワ。 ヒアリ対策として...

「炊き込みごはん」で晩御飯だよ💕

今夜は「炊き込みごはん」で晩御飯💕「さっぱり♡蒸し鶏」と・・・焼き茄子のめんつゆ生姜漬け」、「高野豆腐の煮物」、「手づくり♡みかんゼリー」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 雨が降ったせいかな?!? 気温は低いのに、蒸し暑い1日でした💕 近所の商店街では、ビアフェス💕 焼き鳥、焼きそば、フランクフルト・・・ い~ぃニオイを横目に・・・ エスプレッソたっぷりの♡ アフォガード ♡ 【アフォガード】...

「なんちゃってナン」でお昼にしましょ💕

「なんちゃってナン」でお昼にしましょ💕【あさイチ 舘野さんの『手づくりナン』作り方】フライパンで、ちゃちゃっと焼くだけの「なんちゃってナン」💕    ポール:「ナンでちゅか?!?(^^>」雪国もやしっ子の母校の野球応援をしながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 雪国もやしっ子が、まだまだ小さかった頃・・・毎晩、読み聞かせをしていました💕 ワンコに読み聞かせをしたら、どうなんだろう?!? ...

「簡単♡チョコレートケーキ」でお茶しましょ💕

久しぶりに「簡単♡チョコレートケーキ」を焼いてみました💕ポールには、ヨーグルトと米粉を混ぜ混ぜ。レンジでチンしただけの・・・これまたお手軽ケーキ💕地元のTVで、雪国もやしっ子の母校の野球応援をしながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕暑い中、全校応援お疲れさま💕(おまけ) 昨日とは打って変わって、今日は真夏の陽気💕 10度以上の気温差は、カラダにこたえます(o^^o) ・・・っなわけで・・・ ダッシュボタン・・...

「お野菜たっぷり♡ミートソース」で晩御飯だよ💕

今夜は「お野菜たっぷり♡ミートソース」で晩御飯だよ💕近所のAさんに頂いた可愛いトマトを添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕Aさん、ありがとうございます💕(おまけ) 気温が低かったせいかな?!? 今日は、サクサク&ぐいぐい(引っ張ります・・・ 笑)いっぱ~ぃお散歩したよ💕 気温は低いけど、湿度は高いので、 木陰で、ちょっとひとやすみ💕 ムリは禁物だものね(o^^o) ほぼ毎日同じようなごはんなのに・・・ 文句ひとつ言...

「蒸し鶏」で晩御飯だよ💕

今夜は「蒸し鶏」で晩御飯💕最近、キューリ食べまくり・・・(^^>「京都のおあげさん」、「オクラのサラダ」、「みかんゼリー」、雑穀米を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 怪しげな紙袋を見つけてドキっとしたり・・・(^^> 【LUSHさん】 巨大きのこを見つけてヒヤっとしたり・・・(^^> 万が一のことがあったら大変。 リードは、しっかり持ってお散歩しなくちゃ💕 雨...

「とろ~り♡リゾット」で晩御飯だよ💕

今夜は「とろ~り♡リゾット」で晩御飯💕チ~ズたっぷり・・・(*^^*)鰻・・・食べたかったんだけど、予算の関係でガマン(^_^;)「ブリのおろし煮」、「にんじんのサラダ」、冷奴、「かぼちゃの煮物」、「手作り♡珈琲ゼリー」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『手作り♡珈琲ゼリー』の作り方】(おまけ) 今日は、ポールのシャンプーをしたよ💕 飼い主 雪国もやしは・・・腰が痛いけど ポールが、スッキリ&...

「ウンパイロウ」で晩御飯だよ💕

今夜は「ウンパイロウ」で晩御飯💕【心サプリ 『ウンパイロウ 雲白肉』】「茄子&山芋のめんつゆ生姜漬け」、「茄子のしぎ煮」、冷奴、「春雨サラダ」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 風が吹いていたから、気持ち良かったよ💕 人間のボールは回収するくせに ワンコのにおいのするボールは・・・ 見てるだけ・・・(^^> 落としたワンコちゃん・・・ボールの大きさから想像する...

「パウンドケーキ」でお茶しましょ💕

のんびり&ゆっくり💕「パウンドケーキ」でお茶しましょ💕【心サプリ 『パウンドケーキ』の作り方】ではでは、それではいただきま~す💕あれ?!?誰か見てる・・・(^_^;)(おまけ) 今日は、雪国もやしっ子とポールはお留守番💕 白髪染めに行って来ました💕 ひんやりシャンプーをしてもらって、 頭皮もココロもリフレッシュ💕 うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ ( ^ω^ ) 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 笑顔い...

「ロコモコ風ごはん」で晩御飯だよ💕

今夜は「ロコモコ風ごはん」で晩御飯だよ💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日もまたまたボールの回収?!? ポール:「お母さん、ココでちゅ💕」   ココちゃん:「あたちのこと・・・呼んだかちら?(^-^)」 笑顔がキュートなココちゃんです。(@^^@) ・・・で・・・今日の回収Ball💕 ・・・でもって・・・今月の回収Balls💕 塵も積もれば山となる?!? 子供たちにリサイクル&リユース...

「豚肉&大豆のトマト煮」で晩御飯だよ💕

今夜は「豚肉&大豆のトマト煮」で晩御飯💕【どうぶつピース】(D7)を見ながら・・・では、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕       ポール:「あぢっ・・・( ̄∇ ̄)」 ・・・ってなわけで・・・トランプくん&レディーちゃんのマネっこ💕 (直接かけないように)風上からのミストシャワー💕         ポール:「気持ちいいでちゅ💕」 明日からは、霧吹き・・・必須アイテムの仲間入り決定~っ...

「中華風ねぎとろ丼」で晩御飯だよ💕

今夜は「中華風ねぎとろ丼」で晩御飯💕【心サプリ 『中華風ねぎとろ丼』の作り方】冷奴、「もずく」、「しそジュース」、「ぷるるん♡ミルクゼリー」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『ぷるるんプリン』の作り方】(おまけ) 最近、朝のお散歩でうんPをしてくれないものだから・・・なんでかな?・・・暑~ぃ時間帯に・・・         ポール:「青空トイレでちゅ💕」 肉球が焼けちゃうし、熱中症になっ...

「鶏そぼろ丼」で晩御飯だよ💕

今夜は「鶏そぼろ丼」で晩御飯だよ💕みかんの缶詰めで作った「みかんゼリー」と・・・「高野豆腐の煮物」、「長ネギの辛子酢味噌和え」、サラダ、「しそジュース」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 風があると、蚊は飛べないって言うのに・・・ 左目の上・・・刺されました(涙) 顔まわりには虫除けスプレー出来ないから、う~む・・・( ̄∇ ̄) ポール:「・・・う~む・・・」 ...

「キーマカレー」で晩御飯だよ💕

今夜は「キーマカレー」で晩御飯だよ💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今朝は、久しぶりにお友達に逢えたよ💕 風太兄貴に・・・ ひなた姫・・・ めちゃめちゃ人懐っこいレイちゃん💕 みんなの笑顔に元気をもらいました💕 風太くん、ひなたちゃん、レイちゃん、 ありがとね💕 💕感謝、感謝💕 (⌒▽⌒) 自然災害の被害が大きくなりませんように💕 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 笑顔いっぱい&てんこ...

「カジキマグロのソテー」で晩御飯だよ💕

今夜は「カジキマグロのソテー」で晩御飯だよ💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 雪国もやしっ子がお出かけしちゃったので・・・          どよ~~ん お母さんでガマンしなさい❣️ (^^>”         ポール::「・・・考え中・・・」 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 笑顔いっぱい&てんこ盛りでありますように💕          💕 はぁとの花火 💕...

「ひじき入り♡ころりんコロッケ」で晩御飯だよ💕

今夜は「ひじき入り♡ころりんコロッケ」で晩御飯💕割ってみると・・・こ~んな感じ(^^>ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、サウナの中にいるみたいな蒸し暑さ💕 このところ、夜の眠りが浅いせいか ちょっと歩いただけで気分が悪くなっちゃいました。 53歳・・・若い頃と違って、すぐに疲れがとれないお年頃みたいです。 (^^> ポール:「おかあさん、休憩ちまちゅ?!?」 今夜はミントたっぷりの【ミント...

「ロコモコ」&「ハンバーガー」で晩御飯だよ💕

今日は・・・夢(むー)ちゃんのお店で「おそと☆ごはん」。(^^>JAZZの生演奏を聴いたり、花火を見たり・・・良かったね、ポール?!?(o^^o)(おまけ) 雪国もやしのマイブームは、これこれこれだよ💕 蒸し暑さ吹き飛ぶ美味しさ(o^^o) 【フタバさん サクレアイス】 大好きな青い空と白い雲💕 うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (^-^) 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 笑顔いっぱい&てんこ盛りでありま...

「ミニミニ♡サンド」で朝ごはんだよ💕

今朝は「ミニミニ♡サンド」で朝ごはん💕かなり昔の付録を見て(今頃?!?)作ってみました💕ダメージ感いっぱいなのは、パピー時代のポールの歯型・・・( ̄∇ ̄)ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今朝は、ミ~ンミン鳴いてる蝉の声を聞きながらテクテクテク💕 蝉くん達もサマータイム?!? 早朝出勤(鳴き始めて)の日中おやすみ(^-^) 時代や気候に合わせて、生きとし生きるもの・・・ それぞれの新しい生き方を見直しているの...

「豚肉の南蛮漬け」で晩御飯だよ💕

今夜は「豚肉の南蛮漬け」で晩御飯💕蒸し暑~ぃ日には、酸味のきいたものが1番?!?(^^>【心サプリ 『南蛮漬け』の作り方】コンビニで買って来ちゃった3種のサラダ、「ピクルス」、冷奴、それからそれから・・・雪国もやしっ子の大好物「ひじきごはん」を添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『ひじきごはん』の作り方】(おまけ) 蒸し暑かったけれど、今日は風があったので・・・ いっぱいいっぱ~ぃテク...

「枝豆チャーハン」で晩御飯だよ💕

今夜は「枝豆チャーハン」で晩御飯💕ちょこちょこ・・・つまみ食いしちゃったから、枝豆の数・・・減ってます(^_^;)「ひじき入りの豆腐ハンバーグ」と・・・「ヨーグルト味噌漬け」、「ピクルス」、「みかんゼリー」、しそジュースを添えて💕ではでは、それではいただきま~す💕 (おまけ) 今日も蒸し暑い1日でした💕 ちょっと歩くだけで、汗ダラダラ。 ゴールデンや黒ラブのパピーちゃん達が パッタパッタ・・・楽しそうに遊んでいた...

「生春巻き」で晩御飯だよ💕

今夜は「生春巻き」で晩御飯💕ポール用の鶏ささみを(こっそり)IN💕(ごめんね、ポール・・笑)【心サプリ 雪国もやしの『生春巻き』の作り方】「ひじきの煮物」、「大豆といりこのおかず」、冷奴、「茄子のめんつゆ生姜漬け」、しそジュースを添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『大豆といりこのおかず』の作り方】(おまけ) 今日もムシムシ・・蒸し暑い1日でした。 もうちょっと離れてくれればいいのに・...

「中華風茶碗蒸し」で晩御飯だよ💕

今夜は「中華風茶碗蒸し」で晩御飯だよ💕【心サプリ 『中華風茶碗蒸し』の作り方】「ヨーグルト味噌漬け」、「ゴーヤチャンプルー」、「京都のおあげさん」、「しそジュース」を添えて・・・。【鶴瓶の家族に乾杯】(D1)を見ながら、ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『ヨーグルト味噌漬け』の作り方】(おまけ) 今日は7月10日 納豆の日。 ・・・ってなわけで、愛用のコレ(↓)で ね~ばねば・・・(^^> 今日は...

「ぷるるん♡白玉だんご」でお茶しましょ💕

今日は「ぷるるん♡白玉だんご」でお茶しましょ💕むかし、むかし、そのむかし・・・雪国もやしが、まだまだ小さかった頃・・・「暑いねぇ💕白玉だんご・・こしらえようね💕(o^^o)」よくおばあちゃんが作ってくれました💕今みたいに、コンビニなんて無かった時代だから、おやつも、全部手づくり💕今どきのオシャレな言い方するなら【おうちカフェ】ってところかな?!?(^^>ポコっ・・・ポコっ・・・浮き上がって来る白玉だんごをすく...

「大豆といりこのおかず」で晩御飯だよ💕

今夜は、雪国もやしっ子の大好きな「大豆といりこのおかず」で晩御飯💕【心サプリ 『大豆といりこのおかず』の作り方】「長ひじきの煮物」、サラダ、冷奴、「ピリ辛♡麻婆豆腐」、「しそジュース」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『しそジュース』の作り方】(おまけ) 雪国もやしっ子が、またまたまたクルマのオフ会に出かけちゃったので、ポールってば・・・          どよ~ん お母...

「さわやか素麺」で晩御飯だよ💕

今夜は「さわやか素麺」で晩御飯💕今日は七夕。雪国もやしのお気に入りの【銀子】の上には、笹かま💕・・・でもって、最近ハマりにハマって作りまくりの・・・「檸檬ゼリー」💕(^^>ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日も蒸し暑い1日でした。 今までは、のんびりの~んびりテクテクしていたのに、最近は、サクサク&パパっと終了💕 運動量が減っているから、 ごはん(フード)の量も減らしたほうがいいのかなぁ?!? で...

「さっぱり♡うどん」で晩御飯だよ

今度は「さっぱり♡うどん」で晩御飯💕だ~ぃ好きな温泉卵をド~~ン!【心サプリ 『温泉卵』の作り方】マゼンタ色した「手作り♡しそジュース」💕うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・(*^^*) 【心サプリ 『しそジュース』の作り方】「ひじきの煮物」、「かぼちゃのサラダ」、「もやしのサラダ」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『もやしのサラダ』の作り方】(おまけ) 今日は、爪切り&足裏カット...

「青椒肉絲」で晩御飯だよ💕

今夜は「青椒肉絲」で晩御飯💕ちょっぴりの牛肉と、大量のピーマン(o^^o)【心サプリ 『チンジャオロ-スー』の作り方】ではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『リコピンサラダ』の作り方】(おまけ) 今日は、ポールのシャンプーをしたよ💕 また皮膚病(ホットスポット)にならないように、念入りに乾かしました💕 う~ん、腰が痛い(^_^;) ポール・・・ボール2個・・・ゲット💕 シャンプーしたばかりだっていうのに、もぅ泥だ...

「生姜焼き」で晩御飯だよ💕

今夜は「生姜焼き」で晩御飯💕雪国もやしっ子の師匠のJUNくんと一緒にではでは、それではいただきま~す💕【心サプリ 『もやしのサラダ』の作り方】(おまけ) 今日は、息をするのも窮屈なぐらい 蒸し暑~ぃ1日でした💕 気分アゲアゲになるように、コレをゲット💕 肉球を見ているだけでニコニコ笑顔になっちゃうよ💕 JUNくんに頂いたフルーツケーキをパクっ・・・💕 うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (*^^*) 明日は、今日よ...

「茄子&豚肉の炒め物」で晩御飯だよ💕

今夜は「茄子&豚肉の炒め物」で晩御飯💕Yさんに頂いた黒ビールを添えて・・・。「鶴瓶の家族に乾杯」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕Yさん、どうもありがとうございます💕(おまけ) 今日は、めちゃめちゃ蒸し暑~ぃ1日でした💕 熱中症になったことがあるから、 ムリせずのんびりテクテクテク💕 ほとんど休憩ばかりだった気がするけど まぁ、いいかぁ?!? (^_^;) ワンコ大好きだから、こ~んなものまで ワン...

「野菜カレー」でランチでした💕

今日は「野菜カレー」でランチでした💕雪国もやしっ子は「ハンバーグカレー」💕・・・でもって、ポールは・・・と言えば・・・ヘルシーリゾット💕渋滞に巻き込まれつつ、やっと到着💕明日からまた普段通りの生活。今夜は早めにおねんねしなきゃ💕 ポール:「またきまちゅ💕」明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕笑顔いっぱい&てんこ盛りでありますように💕...

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