心サプリ

心に残ることはありますか

Archive [2017年04月 ] 記事一覧

「しらたき春巻き」で晩御飯だよ~!

今夜は、近所のIさんに頂いた「しらたき春巻き」で晩御飯だよ~!「高野豆腐&かぶの煮物」、「茄子のめんつゆ生姜漬け」、生野菜、冷奴、夏ミカン、それからそれから・・・Iさん手づくりの搾菜、お漬物、「かぼちゃの煮物」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕Iさん、どうもありがとうございます&ご馳走さまです💕(*^^*)(おまけ) 今日は、爪切り&足裏カットをして来たよ💕 高所恐怖症だから、台の上でブルブル&...

「蒸し鶏」で晩御飯だよ~!

今夜は「蒸し鶏」で晩御飯だよ~!【生き物にサンキュー】(D6)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 八重桜が綺麗だったよ。 「さわってもいいかしら?(ニコニコ)」 笑顔の素敵な女性が声をかけてくれました。 初対面の人には、ちょっぴり照れちゃうポールなんだけど(^_^;) 今日は、しっぽブンブン大喜び💕 「ダメだわぁ💕ゴールデンを見ちゃうと 声かけちゃう💕」 ゴールデ...

「ピピンパップ」で晩御飯だよ~

今夜は「ピピンパップ」で晩御飯だよ~!【心サプリ 『ピピンパップ』の作り方】冷奴、「がんもどきの煮物」、「鮭の中骨サラダ」、「かぼちゃのサラダ」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 もうすぐ子どもの日。 元気よく鯉のぼりが空を泳いでいたよ💕 ここまでは余裕だったんだけど、突風が吹いて来たから、あらあら大変、あら大変(^_^;) ビビりまくりでしたとさ💕 今日...

「たけのこのオイスターソース炒め」で晩御飯だよ~!

今夜は「たけのこのオイスターソース炒め」で晩御飯だよ~!「ラガーママ」さんに頂いた朝掘りのたけのこ💕「もやしのシャキシャキ炒め」、「かぼちゃのサラダ」、それからそれから・・・近所のYokoさんに頂いたお漬物と煮物を添えて・・・。「にっぽんアジバト」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕「ラガーママ」さん&Yokoさん、ありがとうございます&ご馳走さまです💕(おまけ) 満開の桜の花もいいけれど、 天...

「フライパン♡パエリア風ごはん」で晩御飯だよ~!

今夜は「フライパン♡パエリア風ごはん」で晩御飯だよ💕フライパン丸ごとド~ン💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 去年・・・こんな感じだったので 今年も・・・芝桜を見に行って来たよ💕 去年より、ちょっぴりオトナになったかな?!? (^^> 気に入った作家さんの作品を 一気に読むのが私(雪国もやし)流💕 53歳 雪国もやし。 体力&気力のある今のうちに、少~しずつ・・・ 老い支度しておきたくて(^^> 最近は...

「肉豆腐」で晩御飯だよ~!

今夜は「肉豆腐」で晩御飯💕・・・とは言っても、しらたき&お豆腐でカサ増ししてるから「肉豆腐」じゃないって噂も⁈(o^^o)「ラガーママ」さんに頂いた朝掘りのたけのこ💕「ひじきの煮物」、「ポテトサラダ」、「もやしのサラダ」、「たけのこご飯」、搾菜を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕「ラガーママ」さん、ありがとさんです💕(おまけ) 雪国もやしっ子と一緒にテクテクすると、なぜかな~ぜか笑顔増し増し💕 (^_^;...

「春キャベツのおかかマヨソース和え」で晩御飯だよ~!

今夜は「春キャベツのおかかマヨソース和え」で晩御飯💕ササッと茹でた春キャベツに、おかか&マヨネーズ&ウスターソース💕お粉無し【お好み焼き】ってところかな⁈(o^^o)フライ屋 サ●イさんの串カツ、「胡桃&小魚のおかず」、スカイベリー、「たけのこごはん」を添えて・・・。【歴史秘話ヒストリア】を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 だ~ぃ好きな空を見上げたり・・・ 蒸し...

「春キャベツ&椎茸の焼き蒸し煮」で晩御飯だよ~!

今夜は「春キャベツ&椎茸の焼き蒸し煮」で晩御飯💕最近ハマっている原木椎茸てんこ盛り。「高野豆腐の煮物」、「ブロッコリーのおろし和え」、冷奴、「カニカマのサラダ」、「たけのこごはん」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 個性的なタンポポ(?)を見つけたり・・・ 藤の花やハナミズキを見つけたり・・・ 今日も、いっぱ~ぃテクテクしたよ💕 うふふ・・・♡ し あ ...

「手ごねハンバーグ」で晩御飯だよ~

今夜は「手ごねハンバーグ」で晩御飯だよ~!林檎、「ピザトースト」、それからそれから・・・近所のUさんに頂いたコカコーラを添えて・・・。「探検バクモン」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕Uさん、ありがとうございます&ご馳走さまです💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 八重桜を見たり・・・ 鯉のぼりを見たり・・・ うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (o^^o) 明日は、今日よりもっといいこと...

『春キャベツの蒸しちゃんこ』で晩御飯だよ~!

今夜は『春キャベツの蒸しちゃんこ』で晩御飯。キャベツ、にんじん、油揚げ、鶏むね肉、もやし、グリーンアスパラ・・・冷蔵庫の中にあるものぜ~んぶ入れちゃいました。(^^>グリーンアスパラはJA阿蘇発。食べて復興のお手伝い・・・p(^^)pではでは、それではいただきま~す。(おまけ) 今日は、本当にめまぐるしく変わるお天気でした。 春の嵐がおさまってから、の~んびりテクテク散歩に出かけようと思って いた...

「コンビニスウィーツ」でお茶しましょ!

な~んだかカラダ・・・だるだる・・・(゚∀゚)元気出さなきゃ・・・ってなわけで・・・「鶴瓶の家族に乾杯」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) まだまだ4月だっていうのに、今日も半袖でちょうどいいぐらいの陽気でした💕 桜の花は散ってしまったけれど・・・ 今日も、いっぱいいっぱ~ぃテクテクしたよ💕 日増しに色濃くなって行く桜の葉。 持病の関節リウマチで手足に痛み。 ひたすら読書三昧の1...

「筍&蛸の酢味噌和え」で晩御飯だよ~!

今夜は「筍&蛸の酢味噌和え」で晩御飯だよ~!ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、半袖でちょうどいいぐらいの陽気でした。 毛皮を着ている、こちらの子は・・・ ポール:「あちゅぃ・・・(^_^;)」 普段食べないくせに、無くなる・・・って聞いちゃうと・・・ な~ぜか買っちゃうんだな、これが・・・(^_^;) 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 笑顔いっぱい&てんこ盛りでありますように💕...

「春キャベツのトマト煮」で晩御飯だよ~!

今夜は「春キャベツのトマト煮」で晩御飯だよ~!ボ~っとしていたら、あらまぁ、もぅこんな時間⁉︎ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 朝は、雪国もやしっ子も一緒にテクテクテク💕 ポールにとっては、 お兄ちゃん(雪国もやしっ子)と一緒にテクテク出来るってことが1番の ♡ し あ わ せ ♡ なのね💕 ・・・でもって・・・そ~んなポールや 雪国もやしっ子の笑顔を見られることが 母(雪国もやし)にとっては何よりの ・・・♡...

「厚揚げの甘酢あん」で晩御飯だよ~!

今夜は「厚揚げの甘酢あん」で晩御飯だよ~!「ホットサラダ」、近所のパン屋さんの焼きたてパンを添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) いつもの公園に行ってみたら・・・ あれあれ、あれれ⁉︎ 週末はドッグラン会場になるのかな⁉︎ (^_^;) 花吹雪を追いかけて遊ぶ子どもたち💕 「キャハハハハ・・・(o^^o)」 こちらまで笑顔になっちゃいました💕 笑顔が次から次へとつながる・・・って・・・ うふふ・・・♡ し ...

「冷しゃぶ」で晩御飯だよ~!

今夜は「冷しゃぶ」で晩御飯だよ~!春にんじんたっぷりの「松前漬け」、「茄子のめんつゆ生姜漬け」、「もやしのサラダ」、「大根&カニカマのサラダ」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 よちよち歩きの女の子が、小さいお手手でペチペチペチ💕 ポールをなでなで(笑)してくれました💕 女の子のママさんと(つぃつぃ)大笑い。 「ふぅ~~っ💕」 パパが飛ばしたシャボン玉を 嬉...

「そぼろ丼」で晩御飯だよ~!

今夜は「そぼろ丼」で晩御飯だよ~!ちょっぴりのお肉と大量のしらたきでカサ増し💕春にんじんたっぷりの「松前漬け」、冷奴、「ポテトサラダ&かぼちゃのサラダ」、「新玉ねぎ&わかめのサラダ」、もずくを添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 久しぶりの青空💕 うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (o^^o) 浅田真央ちゃんの会見・・・良かったぁ💕 もらい泣きしちゃいました。 ...

「鶏むね肉の黒コショー炒め」で晩御飯だよ~!

今夜は「鶏むね肉の黒コショー炒め」で晩御飯だよ~!「かぼちゃのサラダ」、冷奴、「砂肝&しらたきの生姜煮」、それからそれから・・・今宵もまたIさんに頂いたデコポンを添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕Iさん、今宵もご馳走さまです&ありがとうございます💕(おまけ) 今日は、浅田真央ちゃんのことで頭がいっぱ~ぃでした💕 雪国もやしっ子と同い年の真央ちゃん。 過去の映像を見ながら(もぅ、結果はわかってるっ...

「ひじきごはん」で晩御飯だよ~!

今夜は「ひじきごはん」で晩御飯だよ~!【心サプリ 『ひじきごはん』の作り方】「新玉ねぎ&わかめのおかかポン酢」、「大根&カニカマのサラダ」、「ピリ辛きんぴら」、「もやしのサラダ」、「グリル野菜」、それからそれから・・・近所のIさんに頂いたデコポン添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕Iさん、ありがとうございます&ご馳走さまです💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 花冷えの1日だったけれど・・・ ...

「串カツ」で晩御飯だよ~!

しばらく食べないと無性に食べたくなるのが、フライ屋サ●イさんの「串カツ」💕 サ●イさん:「もやしちゃん、おまけしておいたわよ💕」ではでは、それではいただきま~す💕サ●イさ~ん、いつもいつもありがとうございま~す💕(╹◡╹)(おまけ) 今日は、花冷えの1日でした。 桜の花もはらはら・・・ひらひら・・・はらひらはらひら・・・ でもでもでもね・・・しとしと雨のおかげでね・・・ ほ~ら、こんなに色鮮やかな桜の葉💕 うふふ・...

「肉巻きオクラ」で晩御飯だよ~!

今夜は「肉巻きオクラ」で晩御飯だよ~!【心サプリ 『肉巻きオクラ』の作り方】「スナップえんどうのおかかマヨポン酢」、「ピリ辛きんぴらごぼう」、「長ひじきの煮物」、「もやしのサラダ」、「たけのこごはん」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 花散らしの雨の降る中テクテクしたよ💕 母(雪国):「桜の花びら・・・テイクアウト中?!? (^^>」 ・・・からの・・・夢(むー)ちゃんのお店で雨...

「あったか♡すいとん」で晩御飯だよ~!

今夜は「あったか♡すいとん」で晩御飯だよ~!箸置きも・・・♡ さ く ら ♡・・・(╹◡╹)「ピリ辛きんぴら」、「かぼちゃのサラダ」、「新じゃがのガーリック炒め」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 母(雪国):「綺麗だねぇ💕」 母(雪国):「可愛いねぇ💕」 ポール:「エヘっ・・・(o^^o)・・・」 明日は、今日よりもっといいこといっぱいありますように💕 トゲトゲした心...

「茄子&鶏むね肉の甘酢あん」で晩御飯だよ~!

今夜は「茄子&鶏むね肉の甘酢あん」で晩御飯だよ~!たっぷりの茄子、パプリカ、玉ねぎに・・・ちょっぴりの鶏むね肉💕ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 背くらべをしたり・・・ ポール:「おおきくなりまちたか?(^_^;)」 桜の花のトンネルをくぐったり・・・ うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ 今日は、あちらこちらで入学式💕 お~ぉきなランドセルを背負った新1年生が、一生懸命テク...

「ナポリタン」で晩御飯だよ~

今夜は「ナポリタン」で晩御飯だよ~!「ツナサラダ」、「かぼちゃのサラダ」、「ブロッコリーのおろし和え」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 アクティブシニア15人(輪になって)昔懐かしいゲームをしていたよ💕 それはね・・・ハンカチ落とし・・・(o^^o) 無邪気に走るアクティブシニアを ニコニコにっこり見つめる20代の若者グループ💕 な~んかいぃよね💕 今日は、同級...

「お野菜♡春巻き」で晩御飯だよ~!

今夜は「お野菜♡春巻き」で晩御飯だよ~!肉厚の椎茸と大葉、それとそれと・・・ほんのちょっぴりの鶏むね肉・・・(^^>ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 先週から体調をくずしていたポール。 まだまだ完全復活・・・ってわけじゃないけれど、下痢や出血が続いていたこともあり独特のポール臭(^_^;) ・・・ってなわけで、今日はシャンプーをしました💕 ・・・でもって、毎度毎度の天日干し散歩💕 鳥さんたちが、桜の...

「肉豆腐」で晩御飯だよ~!

今夜は「肉豆腐」で晩御飯だよ~!「鶴瓶の家族に乾杯」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク💕 いつもの公苑では、お馬さんがパッカパカ・・・嬉しそうにお散歩していたよ💕 今日も、いっぱいいっぱ~ぃテクテクテク💕 パカ・・・って割ったら双子ちゃん💕 なんだかいいことありそうな予感💕 (o^^o) そぅそぅ、今日はひなたちゃん 9歳のお誕生日💕 ひなたちゃん、お誕生日お...

「玉ツナ丼」で晩御飯だよ~!

今夜は「玉ツナ丼」で晩御飯だよ~!新玉ねぎとツナ、桜エビ💕ササっと出来ちゃうのが味噌・・・(^^>ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日は、絶好のお花見日和💕 いつもの公園に出かけてみると、人にクルマにめちゃ混み。 テントにブルーシート・・・大型犬を連れてのテクテク散歩はままならない感じだったので・・・ ポール:「また来まちた💕(^_^;)」 そう言えば・・・去年も、この場所で・・・         ...

「マカロニグラタン」で晩御飯だよ~!

今夜は「マカロニグラタン」で晩御飯だよ~!「新玉ねぎ&ひよこ豆のサラダ」、「さつまいも&リンゴの煮物」、「塩トマトのヨーグルト」を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す💕(おまけ) 今日も冷たい雨の1日でした。 せっかくの桜まつりも・・・お、お、お・・・お客さんが・・・(o^^o) ポール:「しゅみましぇ~~ん!」 ポール:「バナナクレープくだちゃ~ぃ・・・(o^^o)」 母(雪国):「・・・(^^>・・・」...

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