心サプリ

心に残ることはありますか

Archive [2016年06月 ] 記事一覧

『ゆで鶏』で晩御飯だよ~!

今夜は『ゆで鶏』で晩御飯だよ~!『たけのこ御飯』、『高野豆腐の煮物』、冷奴を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 今日もムシムシ・・・梅雨らしい陽気でした。(^^>   ポール:「お母さん・・・(^^>」   ポール:「あちゅいから・・・(><)」   ポール:「かえりまちゅ!(^^>」 明日は、も~っと蒸し暑くなるそうです。 皆さん、熱中症にならないように気をつ...

『そぼろ丼』で晩御飯だよ~!

今夜は『そぼろ丼』で晩御飯だよ~!薄着の季節だから(?)【白滝】でかさ増し~~~っ!(^^>『高野豆腐の煮物』、『玉ねぎ&わかめのサラダ』、冷奴、生野菜を添えて・・・。「探検バクモン」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) 雨が止んだのを見計らって、テクテク散歩に出かけてみたよ。 久しぶりの青い空。   うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (...

『煮込みハンバーグ』で晩御飯だよ~!

今夜は『煮込みハンバーグ』で晩御飯だよ~!『わかめ&玉ねぎのおかかポン酢』、『大根のサラダ』、近所のパン屋さんで買って来た『シチューパン』ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) 今日は、長袖でちょうどいぃぐらいの陽気でした。 でもでもでも・・・毛皮をまとったワンコにとっては・・・やっぱりジメジメ した蒸し暑さはつらそう・・・(^^> 雨も降っていたから、様子をみながら...

『チキンソテー』で晩御飯だよ~!

今夜は『チキンソテー』で晩御飯だよ~!『大根のサラダ』、『玉ねぎ&わかめのおかかポン酢』、『ツナサラダ』、炊きたてごはんを添えて・・・。お米は熊本県産の【森のくまさん】。食べて応援・・・v(^^)vではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) いつもの公園に行ったらね、Kちゃんたち小学生が野球をやっていたの。   Kちゃんたち:「あっ・・・ポールが来た~っ!ポール~~っ!(...

『ペンネ』で晩御飯だよ~!

今夜は『ペンネ』で晩御飯だよ~!雪国もやしっ子手作りの【ジェノベーゼソース】で和えただけ・・・(^^>【心サプリ 『ジェノベーゼソ-ス』の作り方】『生野菜』、『ツナサラダ』、冷奴を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) このところの湿度のせいかな? 持病の関節リウマチが・・・(><)    ポール:「お母さん、ちょっときゅーけぃ(休憩)ちまちゅ?(^^>...

『冷しゃぶ』で晩御飯だよ~!

今夜は『冷しゃぶ』で晩御飯だよ~!『かぼちゃのサラダ』、『ツナサラダ』、冷奴を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) 蒸し暑~ぃ1日だったので・・・ちょっと買い物がてら・・・テクテクして来たよ。            ぺろっ・・・  ポールの笑顔を見ているだけで こちらまでにこにこにっこり笑顔になっちゃうから うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ (*...

『さらさら♡お茶漬け』で晩御飯だよ~!

蒸し暑くて・・・作る気ZERO~~~っ!!!(^^>・・・ってなわけで、今夜は『さらさら♡お茶漬け』で晩御飯。近所のEさんに頂いた【手作り梅干し】をトッピング。ではでは、それではいただきま~す。Eさん、ありがとうございます&ごちそうさまです。(*^^*)(おまけ) 今日は雨が降ったり止んだりのお天気でした。 でもでもでもね・・・ど~んなお天気でもね・・・     ポール:「ボール・・・さんこ(3個)・・・...

『ジャージャー麺』で晩御飯だよ~!

今夜は『ジャージャー麺』で晩御飯だよ~!(昨日と同じみたいに見えるんだけど・・・今夜は麺・・・笑):『かぼちゃのサラダ』、『生野菜』、冷奴を添えて・・・。「所さん!大変ですよ」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 今日は、土砂降りのお天気・・・からの・・・晴れ間・・・(^^> おかげで、いつもの公園はムシムシムシ・・・。     母(雪国):「行き倒れ?...

『ピリ辛♡肉味噌丼』で晩御飯だよ~!

今夜は『ピリ辛♡肉味噌丼』で晩御飯だよ~!生姜、長ねぎ、にんにく、パプリカ、しめじ、玉ねぎ・・・お野菜いっぱぃ&てんこ盛り。(*^^*)『かにかまサラダ』、『ささみのサラダ』、『生野菜』を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)【心サプリ 『ささみのサラダ』の作り方】(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク・・・。 テニスを観たり・・・(^^>   サッカーを観たり・...

『ゴーヤチャンプルー』で晩御飯だよ~!

今夜は『ゴーヤチャンプルー』で晩御飯だよ~!『かにかまサラダ』、『ささみのサラダ』、冷奴、、近所のUさんに頂いたとうもろこし、炊きたてごはんを添えて・・・。炊きたてごはんは、熊本県産の【森のくまさん】。食べて応援・・・v(^^)v  ポール:「ボクちんも・・・。(^^>」  母(雪国):「はぃはぃ・・・(^^>」・・・ってなわけで・・・ではでは、それではいただきま~す。Uさん、いつもいつもありがと...

『ぶりの塩焼き』で晩御飯だよ~!

今夜は『ぶりの塩焼き』で晩御飯だよ~!雪国もやしっ子・・・まだ帰って来ないから・・・お先にパクっ・・・しちゃおうかな?ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 今日は湿気が・・・ってなわけで・・・ちょ~っとテクテクしただけで   ポール:「・・・ゼ~ゼ~ハ~ハ~・・・(^^>」  毛皮を着てるんだものね。 のんびりの~んびりテクテクしようね、ポール?!? (^^>    ポール:「...

『フレンチトースト』で晩御飯だよ~!

今夜は『フレンチトースト』で晩御飯だよ~!雪国もやしっ子・・・今宵は、雪国じぃじ&ばぁばのお家で晩御飯。・・・ってなわけで、「真田丸」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 雪国もやしっ子が、ポールと一緒にお留守番をしてくれるというので、 ちょっとだけ(大急ぎで・・・笑)ランチして来たよ。 久しぶりに逢ったCさんと、しばし近況報告。  ぷりっぷり・・・おう...

『冷やし中華』で晩御飯だよ~!

今夜は『冷やし中華』で晩御飯だよ~!な~んだか暑さ負けしちゃってヘロヘロ気味だったので、雪国もやしっ子が作ってくれました。(^^>『くらげの中華風サラダ』、『さしみ蒟蒻』、冷奴、それからそれから・・・雪国もやしっ子のお土産のサクランボを添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) まだ6月だというのに、今日は真夏のような暑さでした。 ポールは・・・と言えば・・...

『トマトのスープ』で晩御飯だよ~!

なぁ~んだかドタバタドタバタ・・・(^^>・・・ってなわけで、今夜はちゃちゃっと出来る『トマトのスープ』で晩御飯だよ~!『キャベツ&さくらえびのチャーハン』、『きんぴらごぼう』、『玉ねぎ&わかめのおかかポン酢』を添えて・・・。紫陽花は、近所の「Yoko」さんから頂いたの。食卓の上にお花があると、華やいだ感じになってうふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・ではでは、それではいただきま~す。「Yoko」...

『いなばのカレー缶』で晩御飯だよ~!

一時、スーパーの棚から消えてしまうぐらい超大人気だった【いなばのカレー】。【いなばさんHP】懐かしくなって買って来たよ。・・・ってなわけで、今夜は『いなばのカレー缶』で晩御飯。カッパン・・・開けて温めるだけだから、楽チン~~~っ!!!(^^>冷蔵庫の奥のほうで眠っていた魚肉ソーセージ。(笑)じゃがいも、パプリカ、小松菜と一緒にオリーブオイルで炒めてみたよ。近所の「Yoko」さんに頂いた『手作り♡ら...

『厚揚げ&豚肉の生姜焼き』で晩御飯だよ~!

今夜は『厚揚げ&豚肉の生姜焼き』で晩御飯だよ~!『小松菜のおひたし』、『高野豆腐の煮物』、『きんぴらごぼう』を添えて・・・。ごぼうは、熊本県産の【きくちのまんま】。【熊本県産のごぼう きくちのまんま】食べて応援・・・p(^^)pではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) ポールと一緒にテクテクテク・・・。 今日は、ブラン、小豆ちゃん、はなちゃん、フェイちゃん、ラルクちゃん、コロちゃん...

『なんちゃって天丼』で晩御飯だよ~!

今夜は『なんちゃって天丼』で晩御飯だよ~!さくらえび、長ねぎ・・・それからそれから・・・最大のポイントの   天かす(^^>『高野豆腐&かぼちゃの煮物』、『小松菜のおひたし』、『ポテトサラダ』を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 今日もね・・・    ポール:「♪ ゲッツ ♪」 夕方も1個見つけたから、本日の回収(レトリーブ)は・・・    3個 よかったね、ポール...

『麻婆豆腐』で晩御飯だよ~!

今夜は『麻婆豆腐』で晩御飯だよ~!豆板醤、甜面醤、コチジャン・・・ジャンジャンジャン尽くし・・・(^^>『ポテトサラダ』、『かぼちゃの煮物』、『小松菜のおひたし』、搾菜を添えて・・・。雪国もやしっ子・・・今日から出張。・・・ってなわけで、おひとりさまごはんだよ。「鶴瓶の家族に乾杯」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 天気予報では、午後から晴れ間も見られ...

『バジルのパスタ』で晩御飯だよ~!

雪国もやしっ子が(またまた)【ジェノベーゼソース】を作ってくれたので、今夜は『バジルのパスタ』にしてみたよ。【心サプリ 『ジェノベーゼソース』の作り方】『カジキマグロのバジルオイル漬けのソテー&ポテトサラダ』、『大根のツナサラダ』、『キャベツ&さくらえびのおかかマヨポン酢和え』、冷奴を添えて・・・。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) 今日はね、ゴールデンレトリバー...

『鮭のレモン蒸し』で晩御飯だよ~!

今夜は『鮭のレモン蒸し』で晩御飯だよ~!(カメラ不調のため、今宵もスマホから・・・トホホ):『がんもどきの煮物』、『カリカリ☆納豆巾着』、『きんぴらごぼう』、冷奴、炊きたてごはんを添えて・・・。雪国もやしっ子・・・中学&高校時代の同級生「珈琲」くんのお祝い会ってなわけで・・・今宵もおひとりさまごはん。ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(おまけ) 今日はね、中学時代のお友達とランチして来...

『南蛮漬け』で晩御飯だよ~!

今夜は『南蛮漬け』で晩御飯だよ~!(デジカメが壊れてしまったので、スマホでパチっ・・・笑):【心サプリ 『南蛮漬け』の作り方】『いんげんのおかかマヨぽん酢』、『がんもどきの煮物』、『きんぴらごぼう』、冷奴、搾菜、炊きたてごはんを添えて・・・。炊きたてごはんは、熊本県産の【森のくまさん】。『きんぴらごぼう』のごぼうは、熊本県産の【きくちの新ごぼう】。食べて応援・・・v(^^)v【森のくまさん】の上に...

『春雨のおかず』で晩御飯だよ~!

今夜は『春雨のおかず』で晩御飯だよ~!サっと茹でた春雨を焼肉のタレで味つけしただけ・・・(^^>『がんもどきの煮物』、『オクラのおかかポン酢』、『中華まん』、『大根&ツナのサラダ』、搾菜、オレンジを添えて・・・。雪国もやしっ子から連絡ないから、今宵も先に食べちゃお~っと・・・(^^>大好きな樹木希林さんの「ファミリーヒストリー」(D1)を見ながら・・・ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)...

『厚揚げ&小松菜のあんかけ』で晩御飯だよ~!

今夜は『厚揚げ&小松菜のあんかけ』で晩御飯だよ~!【心サプリ 栗原はるみさんのあんかけの作り方】『オクラのおかかマヨぽん酢』、『大根&ツナのサラダ』、冷奴、『ブロッコリーのおろし和え』、オレンジを添えて・・・。雪国もやしっ子・・・まだ帰って来ないんだけど・・・今夜は先に食べちゃおう~っと・・・(^^>ではでは、それではいただきま~す。(雪国もやしっ子・・・♪ ごめんね、ごめんねぇ~♪ )(おまけ) ...

『にぎやかポーク』で晩御飯だよ~!

今夜は『にぎやかポーク』で晩御飯だよ~!玉ねぎ、じゃがいも、ピーマン、パプリカ、もやし・・・お野菜いっぱぃ&てんこ盛り。雪国もやしっ子・・・たった今、帰宅。はぁぁ・・・毎晩こ~んな時間に食べて(すぐ寝て)いたら、(ますます)ぷよ肉になっちゃうわぁ・・・(トホホ)ではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(おまけ) ポールと一緒にテクテクテクしていたらね、ポールが、しっぽを振りながら...

『豆腐ハンバーグ』で晩御飯だよ~!

今夜は『豆腐ハンバーグ』で晩御飯だよ~!大根おろしをたっぷりかけて・・・(^^>『ミートソースごはん』、冷奴、オレンジ、『とうもろこし』、それからそれから・・・今宵もまた「神威ママ」さんに頂いた『ポテトサラダ』を添えて・・・。雪国もやしっ子・・・たった今、帰宅。早くしないと(ますます)豚になっちゃう・・・(^^>ではでは、それでは(大急ぎで)いただきま~す。H社長さん&「神威ママ」さん、ありがとう...

『フレンチトースト』で晩御飯だよ~!

買って来たバゲット・・・そろそろ食べてしまわないとカサカサ気味に?!?(^^>・・・ってなわけで、今夜は『フレンチトースト』で晩御飯にしてみたよ。卵液をた~っぷり吸ったバゲットなら、ふわふわふんわり・・・だものね。・・・でもって・・・メープルシロップをたっぷりかければ・・・うふふ・・・♡ し あ わ せ ♡・・・『トマトのマリネ』、『レッドオニオン&わかめのサラダ』、『焼きもろこし』、それからそれか...

『ミートソース』で晩御飯だよ~!

♪ ピンポ~ン ♪いつもお世話になっているH社長さんがトマト&とうもろこしを送って下さいました。・・・ってなわけで、今宵は『ミートソース』で晩御飯。『ツナサラダ』、『茹でたて♡とうもろこし』、『トマトのマリネ』を添えて・・・。雪国もやしっ子・・・今宵は中学&高校時代のお友達(「ラガー」くん&「ちゅら」くん)と晩御飯らしいので・・・今宵もおひとりさまごはん。ではでは、それではいただきま~す。H社長さん...

『まんまる♡野菜スープ』で晩御飯だよ~!

今夜は『まんまる♡野菜スープ』で晩御飯だよ~!まとめ買いして冷凍しておいたトマトと、大好きなエリンギ、それからそれから・・・今宵も近所のUさんに頂いた玉ねぎを入れてみたよ。まんまるまぁ~るぃお野菜ゴロゴロ。見ているだけで、ココロまでまんまるまぁ~るくなっちゃいそうでしょ?!?(^^>『レッドオニオン&わかめのサラダ』、『ツナサラダ』、オレンジのパンを添えて・・・。雪国もやしっ子・・・今宵は、雪国じ...

『カレーライス』で晩御飯だよ~!

今夜は『カレーライス』で晩御飯だよ~!近所のUさんに頂いた玉ねぎを入れてみました。ボ~っとしていたら、あらまぁ、もぅこんな時間?!?早く食べないと(ますます)豚になっちゃう・・・(^^>『ツナサラダ』、『レッドオニオンのサラダ』、それからそれから・・・近所の「Yoko」さんに頂いた『手作りらっきょう』を添えて・・・。ごはんは、今宵も熊本県産の【森のくまさん】。食べて応援・・・p(^^)pではでは、...

『手作り☆焼き春巻き』で晩御飯だよ~!

今夜は『手作り☆焼き春巻き』で晩御飯だよ~!薄着の季節になって来たら、これまで隠していたはずの  ぽっこりおなかがやけに目立ってきちゃった・・・(笑)・・・ってなわけで、揚げずに焼いてみました。(^^>『かぼちゃのサラダ』、『大根の煮物』、『まぐろの角煮』、炊きたてごはんは、今宵も熊本県産の【森のくまさん】。食べて応援・・・v(^^)vではでは、それではいただきま~す。(*^^*)(@^^@)(お...

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